4.23.2013

天氣轉變大家要注意健康啊~~



近來全城所有人最關注的便是「新型狀病毒」和「H7N9」禽流感病毒。我作為兩個孩子的母親, 我更加需要加強預防。由於我小孩的氣管是比較敏感, 醫生見議不要讓他們接觸太多化學性清潔劑, 所以自他們出生以來, 我也盡量減少用太多化學性清潔劑。每次打掃的時候,總少不免使用消毒藥水、漂白劑等高濃度的清潔用品,其實除了對大自然環境有害之餘, 對小朋友也不是太好。在我們的大自然當中,也蘊含着很多天然的殺菌劑,例如茶樹、尤加利樹、檸檬及迷迭香等草本,經蒸薰法提煉出來的精油都具有殺菌作用, 所以我會自製一些香薰清潔濟作每天清潔之用。香薰除了對個人及家居有消毒殺菌作用之外,還可以以吸入香薰的方法,去舒緩一下緊張的情緒。讓我跟你們分享一些我的心得:

1)      35滴茶樹精油滴於一桶水中,可用作抹地或潔淨家具的清潔劑。

 

2)將凍蒸餾水注入噴霧器內, 加入1015滴薰衣草,茶樹或尤加利精油, 搖勻後, 即可噴在身上及四周環境來消毒殺菌。

 

2)      我們亦可以通過用霧化器或電子香薰爐的蒸薰法來把家居或睡房的空氣淨化。將5-8滴的薄荷, 茶樹, 尤加利或薰衣草精油滴入霧化器或電子香薰爐中, 這樣便能達到淨化空氣和殺菌嘅效果。

 

3)      潮濕的天氣容易把霉味留在衣服上, 我們可以把3-5滴茶樹精油混入洗衣過程中, 這樣既可殺菌亦可去取霉。

 

4)      廚櫃內最容易滋生螞蟻,我們可以加入3-5滴薰衣草精油在水中,用來抹廚櫃, 這樣便能驅除小昆蟲。

 

其實不同的香薰也有不同的功効, 只要小心選用, 對身體、對環境也有益處。